7 เคล็ดไม่ลับดูแลสุขภาพปอด
05 ก.พ. 2025
7 เคล็ดไม่ลับดูแลสุขภาพปอด ให้เรารอดวิกฤติ pm2.5 ไปด้วยกัน
นอกเหนือจากการหลีกเลี่ยงการสูดมลพิษเข้าปอด การใช้อุปกรณ์ป้องกัน ดังเช่น หน้ากากอนามัย หรืออุปกรณ์ควบคุมคุณภาพอากาศในพื้นที่ปิด อย่างเครื่องฟอกอากาศ
อย่าลืมดูแลบำรุงสุขภาพปอดให้แข็งแรงอย่างยั่งยืน ผ่านกิจกรรมในมิติอื่น ๆ กันด้วยนะ 💚
1. เลี่ยงปัจจัยมลพิษทางเดินหายใจเช่น ไม่สูบบุหรี่ทั้งมือหนึ่งและมือสอง อันสามารถนำไปสู่โรงมะเร็งปอด
